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4月 06

石川レッスン(4 月2日)

石川練習(12時00分~15時30分)
参加者【26】名

【初中級者レッスン】12:30~14:30
参加者 24名

・ショートテニス
・ボレー&ボレー
・ストローク打ちっ放し(ストレート、クロス)
・ボレー&ストローク(指導ボレー固定)
・ボレー打ちっ放し(クロス)
・ボレー&ストローク(ストローク2:指導1名固定、ボレーとストロークローテーション)
・ボレー&ストローク(クロス、ストローク側2名ずつローテーション)
・スマッシュ(打ちっ放し)
・サービス(打ちっ放し)
・リターン(リターン2名ずつローテーション、サービスラインとベースラインの中間からサーブしてからボレー&ストローク)
・ゲーム形式(4グループに分けて各ポジションに1名ずつ入りサービス+2球)

【初中級者自主練習】14:30~15:30
【上級者者自主練習】14:30~15:30

【ゲーム形式】
雨が降り出してきてしまったのでゲームは出来ませんでした。


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