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8月 06

残暑見舞い

 8月も後半となってきましたが暑い日が続いております。
体調崩さないよう気をつけて、練習頑張りましょう!!

 無理はケガ、故障の原因になるので禁物!
 やばそうなときは、涼しいところで冷たいものを飲んで一休み!

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